



Die Pizza hat weniger Kohlenhydrate als eine herkömmliche Pizza.Sie punktet mit reichlich Ballaststoffen und Proteinen. Alles Gute für den Darm 😊
- Zutaten für 1 kleine Pizza:
- 40g Dinkelvollkornmehl
- 100g Joghurt
- 20g Haferkleie
- 1TL Weinsteinbackpulver
- 1/4 TL Salz
- Etwas Pizzagewürz
- Optional: 1 TL Bierhefe
- Alle Zutaten gut mit einem Schneebesen vermischen.
- 5 Minuten quellen lassen.
- Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
- Den Backofen auf 180 Grad O/U Hitze vorheizen.
- Den Teig mit einem EL auf das Backpapier geben und rund formen, ca. 20cm Durchmesser.
- Im unteren Bereich des Backofens 12-15 Minuten vorbacken.
- Anschließend nach Wunsch belegen und weitere 15-20 Minuten backen, zweite Schiene von unten.
- Die Pizza wird nicht so knusprig wie eine herkömmliche Pizza, kommt jedoch schon nahe dran. Gutes Gelingen 👩🍳