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Zutaten
- 40g Kürbiskernmehl … ich habe das Mehl der Firma PASTAZEIT verwendet
- 50g Hanfmehl
- 15g Kartoffelfasern
- 45g Flohsamenschalen
- 45g Kürbiskerne
- 40g weißen Sesam
- 0,5 TL feines Salz
- Etwas Brotgewürz
- 1 Päckchen Weimsteinbackpulver
- 20 ml naturtrüben Apfelessig
- 3 Eier Gr.M
- 220-230 ml Wasser
Zubereitung
- Den Backofen auf 180 Grad O/U Hitze vorheizen.
- Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
- Die trockenen Zutaten in einer Rührschüssel mischen.
- Das Wasser kochen.
- Essig und Eier zu den trockenen Zutaten geben und mit dem Mixer/Knethaken gut vermischen.
- Das Wasser zugießen und den Teig noch einmal gut verkneten.
- Den Teig zu einem Brotlaib formen und auf das Backblech legen.
- Mit einem scharfen Messer längs einschneiden.
- Den Brotlaib mit Kürbiskernmehl oder Kartoffelfasern bestreuen.
- Auf der zweiten Schiene von unten ca. 70 Minuten backen.
- Anschließend den Backofen ausschalten und das Brot noch ca.10 Minuten ruhen lassen.
- Das fertige Brot auf einem Gitter abkühlen lassen.




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