Kürbiskernbrot Low Carb

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Zutaten

  • 40g Kürbiskernmehl … ich habe das Mehl der Firma PASTAZEIT verwendet
  • 50g Hanfmehl
  • 15g Kartoffelfasern
  • 45g Flohsamenschalen
  • 45g Kürbiskerne
  • 40g weißen Sesam
  • 0,5 TL feines Salz
  • Etwas Brotgewürz
  • 1 Päckchen Weimsteinbackpulver
  • 20 ml naturtrüben Apfelessig
  • 3 Eier Gr.M
  • 220-230 ml Wasser

Zubereitung

  • Den Backofen auf 180 Grad O/U Hitze vorheizen.
  • Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  • Die trockenen Zutaten in einer Rührschüssel mischen.
  • Das Wasser kochen.
  • Essig und Eier zu den trockenen Zutaten geben und mit dem Mixer/Knethaken gut vermischen.
  • Das Wasser zugießen und den Teig noch einmal gut verkneten.
  • Den Teig zu einem Brotlaib formen und auf das Backblech legen.
  • Mit einem scharfen Messer längs einschneiden.
  • Den Brotlaib mit Kürbiskernmehl oder Kartoffelfasern bestreuen.
  • Auf der zweiten Schiene von unten ca. 70 Minuten backen.
  • Anschließend den Backofen ausschalten und das Brot noch ca.10 Minuten ruhen lassen.
  • Das fertige Brot auf einem Gitter abkühlen lassen.