Zutaten für 2 Portionen
- 1 säuerlicher Apfel … schälen und in kleine Stücke schneiden
- 100g Gewürzgurken … in kleine Stücke schneiden
- 150g Vollmilchjoghurt
- 1 EL Zitronensaft
- 50g Creme fraiche
- 2 EL Gurkensud
- 1 EL Dill /TK
- Salz, Pfeffer aus der Mühle, Fischgewürz
- 2 Fischfilets, zum Beispiel Seelachs, Rotbarsch oder Lachs … ggf. Gräten entfernen und mit Fischgewürz würzen
- 2 EL gutes Olivenöl
Zubereitung
- Die Apfelstücke in eine Schüssel geben und mit Zitronensaft mischen.
- In einer separaten Schüssel Joghurt, Creme fraiche, Dill, Salz, Pfeffer und Gurkensud verrühren.
- Äpfel und Gurken zufügen und untermischen.
- Öl in einer Pfanne erhitzen.
- Die Fischfilets von beiden Seiten etwa 3 Minuten goldbraun braten.
- Den Fisch mit der Mischung anrichten.

