Zutaten für 2 Personen
- 1 gelbe und 1/2 rote Paprika … in Streifen schneiden
- 4 Frühlingszwiebeln … in Ringe schneiden
- 1 Knoblauchzehe … sehr klein schneiden oder pressen
- 350g Putenschnitzel … in Stücke schneiden
- 200g Champignons … halbieren oder vierteln
- 1 TL Tomatenmark
- 1/2 TL Speisestärke
- 17g Ingwer … reiben
- 1 EL Zitronensaft
- Salz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle, Bio Thai Chili Gewürzzubereitung @Grünberg, alternativ eine asiatische Gewürzzubereitung
- 1 TL Süße nach Belieben
- 4 EL Sesamöl
- 150ml heißes Wasser
- Eine kleine Menge Sesam … in einer Pfanne, ohne Fett, rösten
- Einige Blätter Thai-Basilikum … in Streifen schneiden.
Zubereitung
- Tomatenmark und Stärke verrühren.
- Knoblauch, Ingwer und Zitronensaft zugeben und gut verrühren.
- Seamöl in einer großen Pfanne oder Wokpfanne erhitzen.
- Putengeschnetzeltes anbraten, salzen, pfeffern und herausnehmen.
- Fleisch beiseite stellen.
- Paprika und Champignons 2 Minuten in der Pfanne braten.
- Frühlingszwiebeln zugeben und weitere 2 Minuten braten.
- Mit Bio Thai Chili Gewürzzubereitung, Salz und Pfeffer würzen.
- Putengeschnetzeltes und Tomatenmarkmischung in die Pfanne geben.
- Mit 150ml heißem Wasser eingießen, umrühren und aufkochen lassen.
- Anschließend noch einmal abschmecken.
- In Schalen anrichten und mit Thai Basilikum und Sesam bestreuen.
- Dazu passt Blumenkohlreis oder Reis aus Kichererbsenmehl.


