Zutaten für 4 Personen
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- 2 Zucchini … längs halbieren und in halbe Scheiben schneiden
- 1 Zwiebel … klein hacken
- 1-2 Knoblauchzehen … sehr klein und fein schneiden
- 500g Gehacktes vom Rind
- Chilipulver … Menge nach Geschmack
- Salz und schwarzer Pfeffer aus der Mühle
- 250 ml Gemüsebrühe ohne Geschmacksverstärker und Gedöns
- 2 Dosen Kirschtomaten
- 2 EL Tomatenmark
- 250g Büffelmozzarella … klein schneiden
- 2 EL Olivenöl
- Pasta nach Wahl/ low carb oder aus Hülsenfrüchten, Menge nach Belieben … nach Packungsanweisung kochen
Zubereitung
- Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen.
- Zucchini darin kräftig anbraten, immer wieder wenden.
- Zucchini aus der Pfanne nehmen und bei Seite stellen.
- Restliches Olivenöl in die Pfanne geben.
- Zwiebeln und Knoblauch darin glasig dünsten.
- Hackfleisch zugeben und krümelig braten.
- Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Nun mit der Gemüsebrühe ablöschen und die Tomaten zufügen.
- Ordentlich aufkochen lassen und 20-25 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen.
- Zucchini unterhebn.
- Mozzarella in der Pfanne verteilen.
- Zugedeckt 6-7 Minuten garen, bis der Mozarella zerlaufen ist.
- Gericht abschmecken.
- Pasta unterheben.
- Auf vorgewärmten Tellern anrichten und nach Belieben mit frischen, gehackten Kräutern bestreuen.

