Zutaten für 1 Brot
- 2 Eier Gr. M
- 250 g Magerquark
- 50 g Backprotein oder Eiweißpulver ohne Zucker
- 100 g Walnusskerne … klein hacken
- 50 g geschrotete Leinsamen
- 50 g Weizenkleie
- 2 TL Weinsteinbackpulver
- 1 TL feines Salz
- Etwas Brotgewürz
Zubereitung
- Magerquark und Eier in eine Rührschüssel geben.
- Mit einem Schneebesen gut verquirlen.
- Trockene Zutaten zugeben und mit einem Handmixer/Knethaken gut verkneten.
- 60 g der Walnusskerne unterheben.
- Teig etwa 10 Minuten quellen lassen.
- Backofen auf 200 Grad O/U Hitze vorheizen.
- Backblech mit Backpapier auslegen.
- Hände anfeuchten, den Teig zu einem Brot formen und auf dem Backblech platzieren.
- Der Teig ist ziemlich klebrig!!!
- Restliche Walnusskerne über den Teigling streuen und andrücken.
- Auf der zweiten Schiene von unten etwa 40-43 Minuten backen.
- Stäbchentest machen, wenn nichts hängen bleibt ist das Brot fertig.
- Auf einem Gitter abkühlen lassen.



