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Zutaten für 4 Portionen
- 250 g Beluga Linsen/trocken
- 1 Zwiebel … hacken
- 1 Stange Lauch … in Ringe oder Stücke schneiden
- 250 g Möhren … in kleine Stücke schneiden
- 250 g Kartoffeln … 1 Tag vorher kochen und erkalten lassen … würfeln
- 1 kleines Stück Sellerie … in kleine Stücke schneiden
- 1-1,5 Liter Gemüsebrühe in Rohkostqualität
- 1,5 EL Dijon Senf
- 1 Lorbeerblatt
- Olivenöl
- Salz, Pfeffer
- Etwas Muskatnuss +Kreuzkümmel
- 2-4 EL milden weißen Balsamico
- Gehackte Petersilie
Zubereitung
- Olivenöl in einem großen Topf erhitzen.
- Zwiebel, Möhren, Lauch und Sellerie darin anbraten.
- Beluga Linsen in ein Sieb geben, waschen und abtropfen lassen.
- Linsen in den Topf geben, Gemüsebrühe ( erst 1 Liter) angießen und Senf einrühren.
- Zugedeckt etwa 15 Minuten köcheln, nun Kartoffeln unterheben und weitere 15 Minuten zugedeckt köcheln lassen.
- Sollte die Suppe zu dickflüssig sein, restliche Gemüsebrühe zugeben.
- Weißen Balsamico zufügen und mit den genannten Gewürzen abschmecken.
- Gehackte Petersilie unterheben.
- In vorgewärmten Schalen anrichten und mit etwas Petersilie bestreuen.


