Hallo !
Ich bin Iris, verheiratet, Mutter von 3 wunderbaren Töchtern, Katzenmama von Wilma und Annie.
Nach meiner Darmkrebs Erkrankung habe ich mit der kohlenhydratreduzierten, gesunden und ballaststoffreichen Ernährung begonnen.
Ich hatte einfach das Bedürfnis meinem Körper, vor allem meinem Darm, etwas Gutes zu tun. Die Darmgesundheit liegt mir sehr am Herzen ❤
Außerdem mögen Krebszellen gerne
Zucker … da ist bei mir nicht mehr viel zu holen.
Auf meinem Blog soll es hauptsächlich um Rezepte, ich nenne sie spaßeshalber „Baupläne“, gehen. Diese teile ich gerne mit euch.
Viel Spaß beim Nachkochen und gutes Gelingen 🙋♀️
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Iris Krautwald
iriskrautwald84@gmail.com
